Река Ловать имеет длину 530 километров и протекает по территории Псковской и Новгородской областей, а также Витебской области Белоруси. Это равнинная река, в среднем течении есть перекаты и пороги. Берега невысокие, местами заболоченные. Впадает в озеро Ильмень, перед впадением достигает наибольшей ширины 340 метров, вместе с рекой Полой образует дельту.
Город Великие Луки находится на этой реке. Река здесь имеет слабое течение, живописна. Все основные достопримечательности города, парки и прогулочные места находятся у реки. Великолукская крепость тоже находилась на её берегу.
