Река Кемь — одна из крупнейших рек Карелии, берущая начало в озере Нижнее Куйто и впадающая в Белое море. Её длина составляет 191 километр, вместе с притоком Чирко-Кемь — 410 километров. Площадь бассейна 27 700 км². Протекает в Калевальском и Кемском районах. На реке действует каскад ГЭС, включающий в себя Юшкозерскую ГЭС, строящуюся Белопорожскую ГЭС, Кривопорожскую ГЭС, Подужемскую ГЭС и Путкинскую ГЭС.
Самое лучшее, по нашему мнению, место на реке — это участок после Подужемской ГЭС около дороги на Кемь. Это настоящее водохранилище, широкое и полноводное. Достаточно съехать с дороги после поворота с трассы Кола на город Кемь, и вы на берегу широкого и живописного водоёма. Здесь почти нет течения, хорошая глубина. Для плавания просто отличное место, как и для отдыха после дальней дороги. Некоторые ставят палатки и отдыхают на берегу. Речь, конечно, идет о летнем времени. Устье реки находится в черте города, например Благовещенский собор стоит прямо у реки. Хорошие места и в районе деревни Панозеро. Вообще река очень разнообразна, где-то обычная равнинная, где-то извилистая с порогами и быстрым течением. Она популярна и у любителей сплавов на лодках, и у рыбаков. И автотуристам она нравится, есть много живописных мест, на которые можно проехать на машине.